過去のマラソン年間ベストスリ- [マラソン]
本日休養
昨日の疲れが不安なので休養としました
今日は過去のフルマラソンのデ-タです、見ての通り、10年前の骨折後、サブスリ-はありません、年々力は落ちていますがまだあきらめたわけじゃあありません、今後も加齢とともに厳しくなっていくことは明らかですが、無理せず、力まず、楽しく、記録を狙っていきたいと思います
フルマラソン毎年の集計
西暦 完走回数 NO1 NO2 NO3 備考
1987 1 4:45:38 嵐のホノルル完走
1988 3 4:31:00 4:51:08 6:44:00 胃をこわす。吐き気がひどい
1989 4 3:37:37 3:47:06 4:06:43 ほぼ毎日のラン、実力UP
1990 6 3:17:23 3:24:24 3:49:25 走るたびに自己新の一年
1991 8 3:19:33 3:27:33 3:31:00 トライアスロンクラブに入会、実力向上
1992 9 2:59:50 3:08:56 3:19:35 ネットながら、初サブスリー
1993 7 2:58:51 3:07:17 3:10:09 膝故障、半年殆ど走れず
1994 5 3:20:10 3:23:06 3:26:39 膝の故障で無理に走る
1995 6 3:04:44 3:16:01 3:17:05 秋から、やっと復活の手ごたえ
1996 9 3:02:01 3:02:09 3:02:28 一歩のところでサブスリーできず
1997 10 2:57:49 2:57:54 3:01:30 サブスリーが普通に
1998 16 2:54:25 2:57:18 2:57:40 サブスリー4回、充実の年
1999 16 3:10:03 3:12:25 3:17:40 骨折、三ヶ月走れず、フル100回
2000 13 3:05:20 3:06:20 3:07:33 復活への手ごたえ
2001 12 3:04:11 3:06:57 3:14:39 1月頃から首から腰への痛み
2002 11 3:12:09 3:15:39 3:16:25 体調すぐれず、頭痛ひどい
2003 9 3:08:16 3:17:38 3:20:20 高血圧発覚、ランニング禁止
2004 13 3:10:43 3:12:34 3:15:18 降圧剤の影響
2005 12 3:07:43 3:13:51 3:14:27 調子がまったく戻らず
2006 13 3:18:27 3:20:33 3:24:33 息切れがひどい
2007 13 3:06:57 3:09:10 3:14:12 トラック練習開始
2008 13 3:14:27 3:15:42 3:22:34 95年以来の大きな故障
合計 209回
昨日の疲れが不安なので休養としました
今日は過去のフルマラソンのデ-タです、見ての通り、10年前の骨折後、サブスリ-はありません、年々力は落ちていますがまだあきらめたわけじゃあありません、今後も加齢とともに厳しくなっていくことは明らかですが、無理せず、力まず、楽しく、記録を狙っていきたいと思います
フルマラソン毎年の集計
西暦 完走回数 NO1 NO2 NO3 備考
1987 1 4:45:38 嵐のホノルル完走
1988 3 4:31:00 4:51:08 6:44:00 胃をこわす。吐き気がひどい
1989 4 3:37:37 3:47:06 4:06:43 ほぼ毎日のラン、実力UP
1990 6 3:17:23 3:24:24 3:49:25 走るたびに自己新の一年
1991 8 3:19:33 3:27:33 3:31:00 トライアスロンクラブに入会、実力向上
1992 9 2:59:50 3:08:56 3:19:35 ネットながら、初サブスリー
1993 7 2:58:51 3:07:17 3:10:09 膝故障、半年殆ど走れず
1994 5 3:20:10 3:23:06 3:26:39 膝の故障で無理に走る
1995 6 3:04:44 3:16:01 3:17:05 秋から、やっと復活の手ごたえ
1996 9 3:02:01 3:02:09 3:02:28 一歩のところでサブスリーできず
1997 10 2:57:49 2:57:54 3:01:30 サブスリーが普通に
1998 16 2:54:25 2:57:18 2:57:40 サブスリー4回、充実の年
1999 16 3:10:03 3:12:25 3:17:40 骨折、三ヶ月走れず、フル100回
2000 13 3:05:20 3:06:20 3:07:33 復活への手ごたえ
2001 12 3:04:11 3:06:57 3:14:39 1月頃から首から腰への痛み
2002 11 3:12:09 3:15:39 3:16:25 体調すぐれず、頭痛ひどい
2003 9 3:08:16 3:17:38 3:20:20 高血圧発覚、ランニング禁止
2004 13 3:10:43 3:12:34 3:15:18 降圧剤の影響
2005 12 3:07:43 3:13:51 3:14:27 調子がまったく戻らず
2006 13 3:18:27 3:20:33 3:24:33 息切れがひどい
2007 13 3:06:57 3:09:10 3:14:12 トラック練習開始
2008 13 3:14:27 3:15:42 3:22:34 95年以来の大きな故障
合計 209回
2008-12-29 16:41
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