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諫早眼鏡橋は美しい! [マラソン]

月曜日の練習距離 10k

諫早付近

軽くJOGをしようと6時出発、ホテルの裏がすぐ公園になっていてよく見たらめがね橋がありました、重要文化財になっていて200年以上前に作られたものが昭和30年代の大洪水によってせき止められ(頑丈だったため)爆破の予定が市民の反対にあい、公園に移築したとのことです、こういうものは再建築というわけにはいかないから移築でよかったです。
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その後、裏に運動公園があることがわかり、走ってみたら立派な公園、サブトラックもJOGのコ-スもあります、国体も先々行われるようです。
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さらにその隣接には別の公園があり、軽く走っていたらどんどん上る、展望台というところに着いてしまった
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帰りもまるで山道、昨日のレ-スが続いているようでした!蜘蛛の巣多数、マムシ注意の看板もあり(怖)
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さらに筋肉痛が酷くなる(悲)

本日朝の練習距離 11k

JOG

小雨がぱらつき、蒸し暑い、筋肉痛でかがやきさん、Mみさんについていけなく、ペ-スを落としてもらった(悲)

夜のスピ-ド練習は、、、、無理だなあ!!

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