えんがちょってわかりますか？？

本日の練習距離　２８ｋ
定番コース　自宅～小金井公園～多摩湖自転車道経由多摩湖入口小回り

昨日とまったく同じコース、５：１０に家を出て公園から５人で出発、
気温はそれほど低くはないが風があり体感的には寒いです

昨日の疲れがややあるものの、足裏の痛みも風邪の症状もなく助かりました、ただこのところの走りこみ不足で余裕がない感じでした。

横浜国際女子を走るささきちさんはさらに多摩湖一周へ、本来なら行きたいところですが４０ｋになってしまうので今の状態では無理（沈）

帰りがけに、クラブのトミーと初めてすれ違う、結構張りきっているなあ！ぱんちさんと別大で勝負しているからかもしれない(笑)

先週、一緒に走っていたメグミさんが手を出した瞬間、カラスのフンが落ちたらしい、そういうときエンガチョって子供の頃いいませんでしたか？？調べてみたらちゃんと歴史があるってびっくりしました、調べてみてください！