バブルの頃ってそんなによかった?? [マラソン]
本日の練習距離 13k
寒さも和らいだ、おしゃべりランで終了!同世代の3人で、、、バブルの頃はそんなによかったかなあ?って話、タクシ-は捕まらなかったけど、1万円札ちらつかせるなんて?TV番組の話です。
緊張感がない!まあいいっか、、
昨日休養
やる気満々だが、さすがにガマン、、、と、昨日は朝夕合わせて26k走ってしまったのでまあ夜の分は今日の分と考えましょう!
火曜日夜の練習距離 13k
代々木公園 5千×2本 Dグル-プ(設定 4:40)
4:40 4:40 4:34 4:38 4:31 (23:03)
4:29 4:39 4:31 4:27 4:21 (22:27)
織田フィ-ルドが工事中で使えないので代々木公園での練習会、別大に合わせるべく余裕のあるペ-スで臨んだつもり、、、でしたが何か早く感じる、小金井公園で暗いのには慣れているつもりでしたが勝手が違う??2本目も軽く走ったつもりが設定よりもだいぶ速く、別大ではこうならないように注意したいです。
それでも、だいぶ回復した感じ!
寒さも和らいだ、おしゃべりランで終了!同世代の3人で、、、バブルの頃はそんなによかったかなあ?って話、タクシ-は捕まらなかったけど、1万円札ちらつかせるなんて?TV番組の話です。
緊張感がない!まあいいっか、、
昨日休養
やる気満々だが、さすがにガマン、、、と、昨日は朝夕合わせて26k走ってしまったのでまあ夜の分は今日の分と考えましょう!
火曜日夜の練習距離 13k
代々木公園 5千×2本 Dグル-プ(設定 4:40)
4:40 4:40 4:34 4:38 4:31 (23:03)
4:29 4:39 4:31 4:27 4:21 (22:27)
織田フィ-ルドが工事中で使えないので代々木公園での練習会、別大に合わせるべく余裕のあるペ-スで臨んだつもり、、、でしたが何か早く感じる、小金井公園で暗いのには慣れているつもりでしたが勝手が違う??2本目も軽く走ったつもりが設定よりもだいぶ速く、別大ではこうならないように注意したいです。
それでも、だいぶ回復した感じ!
2011-02-03 16:25
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