利尻１周はDNS

利尻島のレースは走らないことにしました。
ただの旅行になりました！
つったふくらはぎの痛みはあまり引かず、無理して走るべきではないと判断しました。

三週後、サロマ湖が迫っているのでやはりこちらにかけることにします！

昨日は千歳からの飛行機がもしかしたら、引き返すか稚内へ到着するかもしれないとのこと、幸い無事に到着しました、気温は10度くらいですが、気象条件は悪くなさそうです

おかげさまで？レンタカーで利尻島一周満喫しました(笑)

それにしても情けない！人にアドバイスしておいて、こんなことになって…
走って、飲んで、水は飲んだとはいえ、そのまま寝るのはいかんです

何人かのご指摘どうり、きちんとストレッチしておかないとダメですね！

僕の場合、寝てて、あくびをして、身体を伸ばした瞬間につることが多いです、このことがいい方向へいくことを期待します

失敗はそこでやめるから失敗になる、失敗は積み重ねれば成功になる。

これを学ぶことにします