少し調子が戻ってきたかな?? [マラソン]
本日の練習距離 13k
さすがに疲労が蓄積、今日は誰も来ないので10k以内で終了かと思いきや、2人きて結局普段と変わらない距離になってしまいました、まあ明日は人間ドックで朝は走れないのでよしとしましょう!
今月前半はあまりにも調子が悪くてどうしようかと思ったが、徐々に体調も戻り、15日では150kしか走っていなかったが、後半は250kを楽に越えそう、まあ1日プラスがあるので(31日)有利ではあるけれど、徐々に強い練習もできればなあって思います。
さすがに疲労が蓄積、今日は誰も来ないので10k以内で終了かと思いきや、2人きて結局普段と変わらない距離になってしまいました、まあ明日は人間ドックで朝は走れないのでよしとしましょう!
今月前半はあまりにも調子が悪くてどうしようかと思ったが、徐々に体調も戻り、15日では150kしか走っていなかったが、後半は250kを楽に越えそう、まあ1日プラスがあるので(31日)有利ではあるけれど、徐々に強い練習もできればなあって思います。
2011-07-25 12:25
nice!(0)
コメント(0)
コメント 0