福知山のために軽め

日曜日の練習距離　20k

23日が福知山マラソンなのでいつものコースでは長すぎるので公園まで自転車で行き、いつもどうり5:40スタート、天気予報どうり気温も上がりまるで春のようでした。

やっぱり腰は痛いです（悲）

帰りの飛行機の中でたまたま見た映画ロック（わんこの島）のラストシーン、
三宅島の犬との感動物語？ですが、ロックのラストシーンでロックと再会するシーンが夏以外、毎週走っている多摩湖の土手でした。
動物好きとしては見るのはどうかな？と思ったのですが、このラストシーンはちょっと複雑な気持ちでした！