14日傾くフォーム [マラソン]
1月14日の練習距離 28k
激しい冷え込みもようやくおさまり走りやすくなった、公園の温度計はマイナス2度でした。
4人で定番の多摩湖まで、天気が今一なのか多摩湖の土手からはスカイツリーは見えなかった。
風邪気味も治らず、腰の痛みも消えず!
12年前に骨折した脚のせいでどうしても右に傾く、その部分の腰を支点に痛みが生ずる、わかってはいるのですがどうにもできない悲しさ、今後も上手につきあっていくしかなさそうです。
激しい冷え込みもようやくおさまり走りやすくなった、公園の温度計はマイナス2度でした。
4人で定番の多摩湖まで、天気が今一なのか多摩湖の土手からはスカイツリーは見えなかった。
風邪気味も治らず、腰の痛みも消えず!
12年前に骨折した脚のせいでどうしても右に傾く、その部分の腰を支点に痛みが生ずる、わかってはいるのですがどうにもできない悲しさ、今後も上手につきあっていくしかなさそうです。
2012-01-15 16:18
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