2/3 別大は走るぞ！

2/3日の練習距離　１２ｋ
当たり前のように寒いのでまあこんなもんかという感じです。
３人でおしゃべりラン！何話したんだか覚えてないほど自然な会話であっという間？？

別大は走れることになりました（ホッ！）
今の力ではギリギリになるかとは思いますが、関門を計算しながら、苦手な前半型で走って行って、後半うまく走りたいと思います。

またしても昔話ですが、関門規制の厳しい大会に一度だけ参加したことがあります、延岡西日本マラソンです、参加当時の関門は５ｋ２１分が２５ｋまで続き、そこから少しゆるくなりゴールが３：１０でした、前半キロ４分で走りたいしてきつくなく、今日はけっこう調子がいいなあ！なんて思って折返したらものすごい向かい風、ペースダウンして３時間を切れず、３：０２、優勝した西選手が、インタビューで風がなく、と言っていたのが印象的でした、やっぱ一流選手は違うんだなあ！って

玉砕覚悟で頑張ります！さあ完走できるでしょうか？？