2/10 一番寒い時間に走る

2/10日の練習距離　１１ｋ
日の出が早くなったのは嬉しいけれど、寒い時間もそれにつれて早くなります、公園の中ではかなり耳が痛く、体も硬い！

まあしばらくは無理しない程度にやっていこうと思います。