春採公園、釧路湿原道路を走る [マラソン]
釧路にて2日目
本日の練習距離 40k マラニック
昨日と違ってまったく意欲なし、走りたくない、どうしようか?昨日と同じコースだと飽きるし、、、、いろいろ考えてマラニック的に20kも走ればいいか(弱気)最初から大きい目標は掲げない事にした、ボトルポーチを持つことにした、給水の不安がなくていいのだが、重いし邪魔、それと再三注意をしておいてなんですが、、、東京では絶対にやらない音楽を聴きながら(ただしボリュームはさげて、周りがわかるように)ここなら人も自転車も少ないのでそれほど神経質にならないし、また急がないようにした。
2000曲以上入っているのでまず終わることはないが、妻と一緒のダウンロードなのでEXILEとかアムロとか入ってんのがちょっと、、、(笑)
ちなみに僕のは日本の曲は1曲も入ってません!
4:30スタート港沿いに走る、灯台があったり、碑があったり、炭鉱列車の線路跡もあったりした、春採公園は湖でそれなりに大きく、周りを散策している人も多い、地元の人になった気分で挨拶したりして、1周、その後釧路川のほうへでようとするが道を間違えたら、ちょうど駅に電車、いやディーゼル車が来た、一日に数本しかないのに珍しい、その後も2.3度間違い、やっと釧路川沿いの道を走る、国道なので車が多く、あまりよくない、でもここまではやる気が起きず、帰りたい気分でしたが、なぜか集中してきた。
釧路湿原道路に入りたいのだがなかなか現れない、セイコマートで聞いたら1k先とのことで助かった、湿原道路に入ってのんびりと思ったが、生活道路のようで車がビュンビュウン追い抜いていき、爽快ではなかった、それでも花は咲いていました。今日も古いが釧路といえば池中玄多80k、(西田敏行主演)丹頂鶴ってどんなんだろう?って東京生まれの僕には不思議の世界でした、そこを走ってるなんてね??いいドラマだったな!
そんなことを考えながら走っていたら、標識、結局昨日と同じ新釧路川にでてしまった、川沿いは晴れて暑く、きついので方角だけ考えながら走りました、幸いその後曇ってきて楽になり、ホテルへ到着でも38.5なので、悔しいので40kまでJOGしました(笑)
思わず距離を伸ばしたため、朝食の時間に間に合わず、飲み物だけでがまん!
今日は飛行機が取れなかったので、千歳に1泊、明日は軽く走ります、やっぱこっちはだいぶ暑い(贅沢)
昨日、食べたちらし寿司とトキシラズです。
本日の練習距離 40k マラニック
昨日と違ってまったく意欲なし、走りたくない、どうしようか?昨日と同じコースだと飽きるし、、、、いろいろ考えてマラニック的に20kも走ればいいか(弱気)最初から大きい目標は掲げない事にした、ボトルポーチを持つことにした、給水の不安がなくていいのだが、重いし邪魔、それと再三注意をしておいてなんですが、、、東京では絶対にやらない音楽を聴きながら(ただしボリュームはさげて、周りがわかるように)ここなら人も自転車も少ないのでそれほど神経質にならないし、また急がないようにした。
2000曲以上入っているのでまず終わることはないが、妻と一緒のダウンロードなのでEXILEとかアムロとか入ってんのがちょっと、、、(笑)
ちなみに僕のは日本の曲は1曲も入ってません!
4:30スタート港沿いに走る、灯台があったり、碑があったり、炭鉱列車の線路跡もあったりした、春採公園は湖でそれなりに大きく、周りを散策している人も多い、地元の人になった気分で挨拶したりして、1周、その後釧路川のほうへでようとするが道を間違えたら、ちょうど駅に電車、いやディーゼル車が来た、一日に数本しかないのに珍しい、その後も2.3度間違い、やっと釧路川沿いの道を走る、国道なので車が多く、あまりよくない、でもここまではやる気が起きず、帰りたい気分でしたが、なぜか集中してきた。
釧路湿原道路に入りたいのだがなかなか現れない、セイコマートで聞いたら1k先とのことで助かった、湿原道路に入ってのんびりと思ったが、生活道路のようで車がビュンビュウン追い抜いていき、爽快ではなかった、それでも花は咲いていました。今日も古いが釧路といえば池中玄多80k、(西田敏行主演)丹頂鶴ってどんなんだろう?って東京生まれの僕には不思議の世界でした、そこを走ってるなんてね??いいドラマだったな!
そんなことを考えながら走っていたら、標識、結局昨日と同じ新釧路川にでてしまった、川沿いは晴れて暑く、きついので方角だけ考えながら走りました、幸いその後曇ってきて楽になり、ホテルへ到着でも38.5なので、悔しいので40kまでJOGしました(笑)
思わず距離を伸ばしたため、朝食の時間に間に合わず、飲み物だけでがまん!
今日は飛行機が取れなかったので、千歳に1泊、明日は軽く走ります、やっぱこっちはだいぶ暑い(贅沢)
昨日、食べたちらし寿司とトキシラズです。
2012-08-17 15:57
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