10/28 河原駅伝

10/28朝の練習距離８ｋ
今日は駅伝のため軽くＪＯＧ、駅伝は８ｋ、今日の天気と昨日の疲れが心配です！

10/28日午後の練習距離　9ｋ
河原駅伝　４区　8ｋ　35：17（4：41　30　31　30　29　15　11　10）
42.195ｋを6人で繋ぐ駅伝です。

会場に着いたら雨、午後からは雨の予報でしたが、めげました！アップもゆるジョグのみ。
まあしまんとの疲れもあるので、4：30の安全運転の予定、ところが最初の1ｋがあまりにも遅いのでビックリ、ペ－スがまったくあがらない、5ｋで折り返したら、うちの他の２チ－ムが１分以内にいるので、ペ－スをあげて逃げ切った(笑)

うちのクラブは８チ－ム参加、選抜がABC　優勝、５位、７位、女子チ－ム優勝とすごい成績、僕はもちろんそれ以外の３チ－ム（他の1チ－ムは６０歳以上限定）でした、しかし選抜以外の3チ－ムもいずれもサブスリ－、このペ－スだと足を引っ張っちゃってます（泣）ただ、正直言うと１区が誘導ミスで400ｍ不足、過去にもこの大会はこういうことがあり、しかもスタ－トが３０分遅れた、参加賞は浴用タオルのみで2,500円、まったくお粗末というしかない。

それでも、駅伝後の青空交流会は盛り上がった、さらに２次会、調子に乗って３次会まで参加、すっかり速くは走れなくなってしまったが、駅伝は連帯感があって楽しい！