さくらとの散歩ランのみ

7/8日の練習距離　8ｋ
さくらとの散歩ランのみ

もう痛みに戻るのは嫌なので、自重、今までは歩いていたが、さくらは走り始めると元気！
小金井公園まで3ｋ、ドックランで走りまわり、帰りも走り、さらに足りないので1ｋプラス、若さを分けてもらいたい！それでも少しダッシュとかできるようになってきた、この夏は無理しない練習をこころがけたい

ＴＶで日曜日AM１１時に皇居を走っている人を映していた、すごいたくさんいた、理解に苦しむ！