SSブログ

タイムトライアルやったけど、、、 [マラソン]

10/22日夜の練習距離 10k
5000 TT 24:03(5:00 5:11 5:03 4:35 4:12)
久々の織田、タイムトライアルをできるほどの体調ではないけれど、最低限と思い、一番後ろから走る、それでも久々の5分ペ-スぎこちない、痛みがひどければ途中でやめようと思ったけど、まあまあなのでそのまま走り、ラスト2000だけ少しアップ、久々にやや息があがった、もっとアップしたいなあ、、、、

まあ最低限の走りはできて、あとは駅伝走れるか??

新入会員歓迎会で連夜の二次会、しかも電車が止まり、23日朝走れず(泣)

nice!(0)  コメント(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

PPL新ユニ届く痛みかなりあり! ブログトップ

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。