青山のインド料理 [マラソン]
11/5日朝の練習距離 11k
昨日の痛みが残っていないか不安だったけどそうでもなかった、でも7kくらいからはやはりじわっと痛くなる、やはり距離で痛くなるんだな~
今日の夜練はビルドアップなので、今の自分にはちょうどいい、きつくなったり、痛みがひどければ途中でやめよう!
今日は青山のクライアントなので、帰りに小原会館のインド料理、ちょっとコクが無くなった気がするのは気のせい??今一に感じた!
昨日の痛みが残っていないか不安だったけどそうでもなかった、でも7kくらいからはやはりじわっと痛くなる、やはり距離で痛くなるんだな~
今日の夜練はビルドアップなので、今の自分にはちょうどいい、きつくなったり、痛みがひどければ途中でやめよう!
今日は青山のクライアントなので、帰りに小原会館のインド料理、ちょっとコクが無くなった気がするのは気のせい??今一に感じた!
2013-11-05 14:11
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