小金井公園５時間走完走

9/13　小金井公園５時間走フルマラソン
４８．１９３ｋ　４：５２：５０
29:37 30:02 30:07 29:55 29:48 30:03 29:56 30:14 31:31

急遽、５時間走のペーサーを実施することになりました、キロ６分、新コースが５９９８ｍ、コースはフルと同じなので１周余計に走ることになります。一昨年まで不安だった距離表示は公園の制約を受けながらも完璧でした。
暑さに極端に弱いので、暑ければ３０ｋで交代を目論んでいましたが、交代要員がいないので最後まで走りました。
最初は秋風が吹き、涼しかったのですが、ラスト２周は急激に気温があがり、厳しい走りとなりました。ペースも40ｋまでは誤差３０秒以内、ラスト給水で時間を使いましたがほぼOKでした。
最初は大集団で走りましたが、５周目くらいからは減り始め、最後は３人でゴールしました。こんなんで１００ｋ大丈夫かな？と不安になりました。

スタッフの皆様、ご苦労様でした！