中華そばえぐちからみたかへ

まとめて報告
水曜日の練習距離　14ｋ

無事に帰国、ＮＹから直行便でも14時間、一番長い区間だからやはりきつい。
でも、飛行機の中ではほとんどブロイラ－状態だから眠い目をこすってＲＵＮ、小雨がぱらつき蒸し暑い、でも酷暑と思っていただけに何か調子っぱずれ？？

公園も蝉はいるが、秋の虫も鳴いています、確実に秋は近付いているんでしょうね

木曜日の練習距離　12ｋ
49日続いた熱帯夜もついに終わった、新記録だそうです、これからは徐々に朝の気温も下がって走りやすくなるでしょう！
でも秋は短い、春は暖かくなってどんどん明るくなっていくからうれしいけど、秋は涼しくなっていく頃には朝はどんどん暗くなる、真冬の耳が痛い時期もすぐ来ている感じがあります

今日は時差ボケがひどい、まあ土曜日ヨ－ロッパからカナダへ渡り、レ－ス走ってＮＹに移動して帰ってきたわけだから当然ですね！

蒸し暑いが、やはり汗は少ない、でもランパンで走るぞ！気持ち悪がられようといいじゃあないか

金曜日の練習距離　12ｋ

昨日は12時近くに帰ったものの、時差ボケの影響かしっかり4：30に起きてしまった。公園では蝉の声がまったく聞こえなくなった、確実に秋は近付いているようです、何か湿度も低く爽やかです、だが食事後はものすごく眠い！

今日は金曜練習会があるので必ず参加したいです！

昨日飲みすぎ、食べすぎ、お昼はラ－メン、三鷹では知らない人がいなかった、えぐち、1月に店主が急死したときは新聞に載ったほどです、
５月に旧従業員が復活させた、初めて行ってみました、ここは昔ながらの醤油ﾗ-ﾒﾝ、もともと屋台から出発しているのでそういう味です、ただ以前は麺あげが下手だったり、ずいぶん麺をゆでた後に平気で麺を足したり、まあ丁寧とはいいがたかった（それはそれで味があったのだが、、）
それを見ていたのか？感じはいいし、麺の状況もしっかり見ている、普通失敗するケ－スが多いんですが、現在も満席が続く、また行きたくなりました、東京人としては純粋な醤油ラ－メン好きです
ただ、いただけないのは灰皿があること（怒）だけでした。

食べたのはチャ－シュ－ワンタン麺　７５０円（ラ－メンは450円、大盛りは５０円増しです）唯一、インフレなラ－メンの値段にあっては安いです（もうひとつインフレはマラソンエントリ－費）