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嫌なことがあっても走ればね! [マラソン]

本日の練習距離 11k

昨日、嫌な出来事があり、またしても頭痛、こういうときは頭痛薬を飲んで走るに限るというわけで寝不足ながら少し遅めの5:40出発(昨日は飲みすぎていない!)

公園に入ると霧がすごくて前が見えない、Mみさんが女子トイレから出てくるとY口さんがそこ(女子トイレ)にいたという、あいつはそんな性癖があったのか!とくだらない話をしていたら本人が抜いていき、単に女子トイレの前で靴ひもを結びなおしていた(と本人が言っている)ことが発覚、何だつまんない、もっと話を広げようと思ったのに!

そんなことを話していたら、頭痛も嫌なことも忘れ、足底の痛みも感じず終了!やはり走ってよかった、痛みは明らかに減少しているようです

昨日夜の練習距離 8k
織田フィ-ルドJOG
先週体験入会できた25歳の女性と、新幹線男さんと3人でJOG、痛みはほぼなかったので、来週からはすこしづつペ-スを取り戻したいです

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