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別府走ります! [マラソン]

本日の練習距離 28k
今日は本当に寒かった、5:10、気温はマイナス4度、手先がしびれる
疲労蓄積、最低30kのつもりがいつもの最低距離へ、、、(恥)
あと一日残っているものの今月は足底の痛みから風邪ときちんとした練習ができませんでした、また今月も充実感なしでした

仕事にトラブルがない限り別府は走る予定です、関門ギリギリの通過を目指すのが今の実力かな、早く通過するとつぶれる可能性があるので、、、(悲)

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