SSブログ

バブルの頃ってそんなによかった?? [マラソン]

本日の練習距離 13k
寒さも和らいだ、おしゃべりランで終了!同世代の3人で、、、バブルの頃はそんなによかったかなあ?って話、タクシ-は捕まらなかったけど、1万円札ちらつかせるなんて?TV番組の話です。

緊張感がない!まあいいっか、、

昨日休養
やる気満々だが、さすがにガマン、、、と、昨日は朝夕合わせて26k走ってしまったのでまあ夜の分は今日の分と考えましょう!

火曜日夜の練習距離 13k
代々木公園 5千×2本 Dグル-プ(設定 4:40)
4:40 4:40 4:34 4:38 4:31 (23:03)
4:29 4:39 4:31 4:27 4:21 (22:27)

織田フィ-ルドが工事中で使えないので代々木公園での練習会、別大に合わせるべく余裕のあるペ-スで臨んだつもり、、、でしたが何か早く感じる、小金井公園で暗いのには慣れているつもりでしたが勝手が違う??2本目も軽く走ったつもりが設定よりもだいぶ速く、別大ではこうならないように注意したいです。

それでも、だいぶ回復した感じ!

nice!(0)  コメント(0) 

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。