クラコウマラソン（ポーランド）完走

クラコウマラソン（ポーランド）　３：４２：４６(ハーフ　１：５２：２７）
（27:36 26:48 26:22 26:01 26:44 25:52 26:22 25:27)

先週のロッテルダムがあまりにもひどかったのでのんびり走ることにしました、まあ4時間でいいやって感じで、、、余裕があればラストＵＰしようと思ったけれどまったくだめでした、年齢とともに心肺がＵＰできないようです、ウルトラのペースでした。

ここクラコウは世界遺産の街、日本で言うと京都でしょうか？古くはポーランドの首都だったところです、教会などはヨーロッパとロシアが混ざったような感じです

でも、この街の郊外にはアウシュビッツがあり、戦争の悲惨さを伝えています、シンドラーのリストの舞台にもなった町です、アウシュビッツに行くことは過去からの願いでした。（明日、行く予定です）

そのついでにといったらあまりにも失礼ですがこのマラソンを選びました、先週のロッテルダムのように多人数ではありませんが、5千人以上は参加していたでしょうか？途中美しい旧市街も走ります、日本人はまったく見ることもできず、日本人応援もまったくありませんでした。

でもポーランドの人はまじめで英語を話せる人は少ないもののとても親切です、物価は日本よりもかなり安いです

距離表示も正確に１Ｋずつあり、給水も２，５ｋごと、行きのコースで狭いところはあったものの、運営はほぼ問題ありません、タイムは悪かったけれどとても楽しいレースでした！

スタート前


会場の様子


車椅子のトップはものすごいスピード


トップ集団の様子


それに比べて歩いているような私！

４時間のペーサー（３時間から１５分毎です）


トップが３９ｋ通過


ゴールテープ


まもなくゴールです、相変わらず腰が落ちている（悲）


ゴールしました、後ろからスタートしたのでかなりのロスタイムでした


ゴール後メダルをつけて、、


メダルはこんな感じ


ＮＯカードの後ろにはスポンジみたいなチップがあり、使い捨てで便利でした


お疲れさまでした、後は、、、、もちろんビールです（笑）