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中2日じゃあまだ無理? [マラソン]

本日の練習距離 27k

不安ながらも一緒に狭山公園まで、キロ6分を超えるペースですがやはり脚の動きが悪い!足裏前部分も痛いし、右足親指爪が死んで腫れている、まだちょっと無理でした。

やはり、74k走ると中二日では回復しませんね、じっくりいきます

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