惨めなサロマゴ－ル～あえて掲載します！

本日の練習距離　12ｋ
スロ－ジョグ
お腹以外は特に問題はないようです。脚の疲れもだいぶ軽減してきた感じです

サロマの完走証がダウンロ－ドできるようになりました、予想はしていましたが本当に酷いですね（沈）でもあえて掲載することで、もう二度とこんなゴ－ルはしないと誓います、どうやったら最後の1ｋで３０分もかかってしまったのか？？これでわかりました、


ゴ－ル後、自力では歩けず、このまま抱きかかえられ医務室に行きました