拝島

本日の練習距離　４２ｋ
自宅～小金井公園～玉川上水緑道経由拝島駅折返し

いつもどうり、４：３０出発、今日から暑いと思っていたら1日助かったようで涼しい、小金井公園からは6人でスタート、暑さでずっと短めにしていたが今日が唯一のチャンス、幸い3人も拝島まで行くというので様子をみつつ行ければという感じにした！

暑さをまったく感じず、全然楽なので行くことにしました、サロマ以来のロングです、4人になっておしゃべりしながら走る、緑道が終わる拝島までもあっという間、帰りも6分を楽々切るペースで最後まで走りました、暑くなければ４０ｋ走ることはそう大変ではないということがわかってひと安心です、ここのところいいことがなかったので、、、

明日からは通常の暑さになるので、今日走っておいてよかったです、昨日の富士登山でクラブのみんなはすごい記録が続出したようです、本当にすごいのですが、才能のない自分としては地道に距離を重ねていくしかないです