にらにらにらにら卵? [マラソン]
にらにらにらにら卵?
本日の練習距離 11k
蒸し暑さ戻る、風があるからまだいいものの、不快な天気、今日は誰にも会わず!夏の高気圧とオホ-ツクの涼しい高気圧の喧嘩?もう、夏の太平洋高気圧が勝って梅雨明けも近いんでしょうね?
昨日、病院に行って降圧剤をもらってきました、血圧が下がらないから、利尿剤も加えようか?と言われ丁重に断りました、どうして自殺行為だってことがわからないかな?走っていることもさんざん言っているのに、、、
さらに貧血傾向もでてきたので、いつも飲んでいる鉄剤、青汁、ビタミンCに加えて緑黄色野菜を増やしました、今日はにら卵なのですが、にら一束、卵一個、卵の味がしないでにら臭い??今日TVでやっていた、にらごはんというのも試してみようかな?(今度試して掲載します)
本日の練習距離 11k
蒸し暑さ戻る、風があるからまだいいものの、不快な天気、今日は誰にも会わず!夏の高気圧とオホ-ツクの涼しい高気圧の喧嘩?もう、夏の太平洋高気圧が勝って梅雨明けも近いんでしょうね?
昨日、病院に行って降圧剤をもらってきました、血圧が下がらないから、利尿剤も加えようか?と言われ丁重に断りました、どうして自殺行為だってことがわからないかな?走っていることもさんざん言っているのに、、、
さらに貧血傾向もでてきたので、いつも飲んでいる鉄剤、青汁、ビタミンCに加えて緑黄色野菜を増やしました、今日はにら卵なのですが、にら一束、卵一個、卵の味がしないでにら臭い??今日TVでやっていた、にらごはんというのも試してみようかな?(今度試して掲載します)