やる気になれば！

本日の練習距離　１８ｋ
今日は伴走です
夫婦共に視覚障害者なので、２人で伴走します、僕は背があるので、男性の伴走をいつもはするのですが、昨日のこともあり、今日は奥さんのほうの伴走をすることにしました。

自宅まで迎えに行き、小金井公園を２周半、こっちがバテているわけにいかない、と不安でしたが、昨日に比べて湿度が低くて、風もあり楽でした、家まで送ってからもう少し距離を延ばそうかと思いましたが、いいイメージで終わらせるため、やめときました。

彼女は今年１年で海外主張を７回もするそうです、何ヶ国語も話せる才女です、やっぱ人間はやる気になればできるものです。

先日のTVでアメリカの１０歳の両足を病気で失っても、水泳の大会にでている子の言葉。
Your excuse is invalid(言い訳は通用しません)

彼の場合、事故でなく病気のため、今でも年に何回も手術を繰り返しているとのこと、弱音など吐いていられないなあ！

http://www.youtube.com/watch?v=hC0ZcNvBxFk&feature=player_detailpage

暑さでバテた！

本日の練習距離　２４ｋ
自宅～小金井公園～玉川上水緑道経由小川橋折返し
今日から夏時間、小金井公園集合は５時、自宅発は４：３５、それでも蒸し暑い、暑さに弱く大量に汗をかくので不安、途中で足は攣りそうになるし、虫が口に入って吐きそうになる、大事をとって小川橋で折り返したが、呼吸が早くなり、まずい兆候、コーラを飲んだりして、何とか帰る、猛暑というほどでないのに本当にダメだ！

帰って体重測ったら、マイナス２．７ｋ、危険な数値、やっぱ汗かきすぎなんだけど、体質だからしょうがないのかな？

明日は伴走だけど、こっちのほうがバテそうで不安です！