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生ハムとシャンパンの取り合わせ最高

9/24本日の練習距離 11k
昨日は5月に怪我で行けなかった、めるちゃん宅で飲み会、イタリアみやげということで、だしてくれた生ハムはうまく、奮発してビンテ-ジのシャンパンを買ってみた、シャンパンは蒸発した分を何年か継ぎ足すので、ワインのように年号はつかないけれど、いい年はビンテ-ジとして年数が入る、最高の取り合わせです。
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ついつい飲みすぎてバスがなくなってしまい、タクシ-で帰宅(痛)今日はその分のカロリ-を消費すべく走ったが、眠くて、気持悪くて爽快とはならず!

9/23昨日の練習距離 10k
さすがにどしゃ降りで朝は走れず
今日は飲み会なので、その前にと思ったらけっこうな雨でした、
まだ風邪気味で不調(悲)

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