VOLTという雑誌に、、、 [マラソン]
本日朝の練習距離 11k
ロングTシャツでも寒く感じてきた、でも日の出がまだそんなに遅くないので、帰る頃には問題なし、ウェアの調整が難しくなってきた!腰の痛みがぶり返ししてきたので注意!
夜のインタ-バルも様子見かな?
遅くなりましたが、先週VOLTという雑誌にクラブが紹介されました、若干映ってます(笑)創刊2号で50代のオヤジむけ雑誌らしいのですが、どうでしょうか??
ロングTシャツでも寒く感じてきた、でも日の出がまだそんなに遅くないので、帰る頃には問題なし、ウェアの調整が難しくなってきた!腰の痛みがぶり返ししてきたので注意!
夜のインタ-バルも様子見かな?
遅くなりましたが、先週VOLTという雑誌にクラブが紹介されました、若干映ってます(笑)創刊2号で50代のオヤジむけ雑誌らしいのですが、どうでしょうか??