公園も色づく

11/22日の練習距離　12ｋ
今日は風もなく、寒さが全然なかった、昨日顧問先の方と飲んで帰りが12時だったけど、意外に元気に快調なランでした！

11/21日の練習距離　12ｋ
今日は昨日ほど気温は低くはないが、風が冷たかった。誰も来ないので一人でのんびりと、、小金井公園も色づいてきた