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珍しく井の頭公園を走りました [マラソン]

11/28本日の練習距離 6k
井の頭公園
昨日は練習会の後、久々に蕎麦屋に行き、飲んで遅くなったが、昨日と今日は事務所に泊まっていて、事務所は駅直結なので帰るのは楽!

ただ、食事は作れないので、食べに行かなくてはならない、昨日の走り疲れもないし、酒も残っていないけれど、あまり走らないようにと、事務所から1k強の井の頭公園まで軽くJOGしてそのまま食べてきちゃうことにした。

ずっと住んでいるところなのに何故か新鮮、暗いけど玉川上水を通って公園へ、ここは太宰氏が自殺したところです、
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ジブリ美術館(入ったことはありませんが、、)も公園に隣接しています、三鷹駅からバスがでていますが、本当は吉祥寺のほうが近いです(三鷹市だからかな??)
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公園の土のトラック(たまにoverrunさんが練習している)です、ル-ルがないので飛ばしたりするのは難しいですが、誰でもいつでも入れるから便利です、小金井公園にもほしい!(願)
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井の頭公園、小金井公園は走友会に入ってから走り始めたのでそれまではまったく縁がなかったのですが、ここ井の頭公園は若いころ、デ-トしたり、吉祥寺に隣接しているので朝まで飲んでウロウロしたり、思い出がいっぱい詰まっている場所です、何かいろいろ思い出しちゃいました。
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吉祥寺は今や住みたいまちNO1ですが、またもや古い話になりますが、35年くらい前に俺たちの旅というドラマでここ井の頭公園駅や吉祥寺がとりあげられてから有名になりました、もうそんなこと知っている人も少ないです、
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やっぱ朝ランはすっきりして、気分も最高!

戻って、今日も松屋、モ-ニング定食じゃあ足りないので、しっかりトンテキ定食(笑)

11/27夜の練習距離 13k
10000タイムトライアル 46:04
4:46 44 47 40 38 36 33 32 29 17
北風が吹き、寒かったので、4:30のペ-ス走のつもりがまったくペ-ス上がらず、2000でやめちゃおうと思ったら、大田原、つくばと中1日でフル連走した、白山さん(エリカ様(笑))が後ろにぴったりくっついたのでしょうがないからそのまま走ったけど、結局ペ-ス上がらず(悲)

11/27朝の練習距離 12k
今日もそれほど寒くなく、Mみさんと2人でのんびりと!

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