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富士五湖112kはタ-サ-ジャパンで、、、 [マラソン]

4/16日朝の練習距離 11k
昨日休んだせいか非常に体がだるく、動きも悪い、膝の状態は可もなく不可もなく、、、まあスタ-トしちゃえば何が起こるかわかんないからしょうがないね!
夜練はショ-トインタ-バルなので、大事をとってジョグのみかな?

PPLの掲示板にはいろいろ書きますが、痛い、苦しい、辛いなんてウルトラでは当たり前、キレないようになんて言いますが、僕は過去27回の100kでキレなかったことなど一度もないし、どっか痛くないなんてこともありません、それからどう走るかなんですよね~、グチグチ考えたってしょうがない!

昨日、とりに行けなかったシュ-ズ(タ-サ-ジ-ル)をとりに行きました、今まではずっとジャパンでしたが、走力の低下もあってシュ-ズを変えてみました、ただ今回の112kで使うのは危険なので、しばらく履いてみてからこれでいくのか、ジャパンに戻るのか?決めたいと思います
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4月15日:本日休養 
膝の調子を戻すために、今週は出来る限りのガマンです!

ただ、月曜日の朝はさくら(犬)との散歩なので、タ-サ-を履いて行ったら、3kを21分、犬は少し道草を食うのに、ランニングですね、先週までは2kだったけど徐々に増やすか?(笑)
ということで、距離には参入!

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