受付終了しました！

本日の練習距離　５ｋ
小樽にて、少しだけ走りました、



明日はキロ７分程度のスローペースでどこまでいけるか？？暑さもきつそうです
車で受付をして、サロマのハイライト、ワッカを自転車で走り、ゴールに行きました



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今年もやります6年目となったスタート前のエール交換
時間：4時40分
場所：救護テント横（昨年と同じ）（NO　２3　だぶろうTシャツを着ています、身長１７９ｃｍありますのでわかりやすいです）気合いを入れてみんなで完走しましょう！竜宮台の折返ではすれ違ったら声をかけて下さい、ハイタッチで気合いを入れ合いましょう（ワッカは元気ならばということにしておきましょう、、、）
ＰＰＬのみんなも来てね！[