何とか走れそうだ！ [マラソン]
7/3日の練習距離 9ｋ
自宅に戻る、さくらと1ｋほど歩いてから恐る恐る走る、断裂を起こしている左よりも右足のふくらはぎ、太ももが相当痛い、でも昨日に比べれば格段によくなっている、そういえばゴ－ル前ではいつも右に傾くのに、写真を見ると左に傾いている、明らかに左足をかばっていて、その影響がでたのかな？と思う、そんなことを考えていたら走れている！
完走記を見るのは正直、辛いし悔しいし、何かもう少し頑張れたかな？という気持ちと、最後、魔女の森をでた67ｋまっすぐ歩けず、橋につかまったんだから無理だよな？と妥協したり、、、まあもう終わってしまったんだから、次にむかうしかないか？１０月能登100ｋでは絶対に完走したい、何せ０勝２敗で９１年初めて100ｋ走ってから最悪の星（泣）
とりあえず、67ｋでは足にかかる負担は100ｋに比べれば少ないようで、何とか走れそうでよかった！
昨日は石北峠を越えで、旭川経由で帰宅！
旭川ではラ－メン、青葉、過去には梅光軒、峰屋、蔵、山頭火と行ったが、シンプルでチジレ麺一番好き、コメントには一昔前のラ－メンとかいてあったが、すべて今がいいわけじゃあないよと言い返したい、懐かしい味は古い人間にはいいのだよ（汗）
自宅に戻る、さくらと1ｋほど歩いてから恐る恐る走る、断裂を起こしている左よりも右足のふくらはぎ、太ももが相当痛い、でも昨日に比べれば格段によくなっている、そういえばゴ－ル前ではいつも右に傾くのに、写真を見ると左に傾いている、明らかに左足をかばっていて、その影響がでたのかな？と思う、そんなことを考えていたら走れている！
完走記を見るのは正直、辛いし悔しいし、何かもう少し頑張れたかな？という気持ちと、最後、魔女の森をでた67ｋまっすぐ歩けず、橋につかまったんだから無理だよな？と妥協したり、、、まあもう終わってしまったんだから、次にむかうしかないか？１０月能登100ｋでは絶対に完走したい、何せ０勝２敗で９１年初めて100ｋ走ってから最悪の星（泣）
とりあえず、67ｋでは足にかかる負担は100ｋに比べれば少ないようで、何とか走れそうでよかった！
昨日は石北峠を越えで、旭川経由で帰宅！
旭川ではラ－メン、青葉、過去には梅光軒、峰屋、蔵、山頭火と行ったが、シンプルでチジレ麺一番好き、コメントには一昔前のラ－メンとかいてあったが、すべて今がいいわけじゃあないよと言い返したい、懐かしい味は古い人間にはいいのだよ（汗）
7/1 おんねゆ温泉に宿泊 [マラソン]
7/2ウオーク３ｋ
おんねゆ温泉、大江本家付近
ふくらはぎの痛みはひどいですが、何とか歩けるようになりました、いつもなら火曜日はスロージョグするのですが、今日はとても無理な状態、まああせらずにじっくりいきたいと思います！幸い、断裂を起こしたところはすでに回復傾向だったのか？ひどい痛みではないので、数ヶ月走れないなんてことはなさそうです、たぶん、、、（苦笑）
今回のリタイアについて、妥協はあったのかな？とかいろいろ考えました、古い話ですが１５年前、宮古島１００ｋで上位を狙っているとき、９２ｋで両足攣って倒れ、その後骨折をし、さらにその後遺症で右手が思うように動かないという悪夢がありました、６５ｋからまともに歩けず、両足ビクビクいっている状態で、あのまま行っていたらって考えるとやっぱ正直恐くて、関門にひっかかるまで玉砕なんて言っていたのに結局大事をとってしまったのかな？という情けない気持ちもあります、まあでも気持ちを切り替えて１００ｋは１０月の能登で再挑戦です.またしっかり練習して立て直したいと思います。
昨日は、おんねゆ温泉大江本家に宿泊、ここは２０年前勤務していた事務所の同僚が経営に携わっています、昨日は一緒に大酒、食事も堪能しました、勤務している頃は僕はもう走っていたけれど、彼は走っておらず、事務所を辞めてから走り出し、たまたまサロマの近くに居住することになり、サロマを走り始めましたが、最初の頃は大丈夫かな？って思いましたが、いつの間にか今回で９回完走、来年はサロマンブルーへの挑戦となります。
ツアーも最初は僕一人でしたが、今年は６０人、ＰＰＬチームもお世話になりました。
旅館の朝食会場には過去９回の記録が、、、
こんなにおおきな旅館です～機会があれば！
食事もいいですよ～宣伝マンか？朝食と夕食の一部
おんねゆ温泉、大江本家付近
ふくらはぎの痛みはひどいですが、何とか歩けるようになりました、いつもなら火曜日はスロージョグするのですが、今日はとても無理な状態、まああせらずにじっくりいきたいと思います！幸い、断裂を起こしたところはすでに回復傾向だったのか？ひどい痛みではないので、数ヶ月走れないなんてことはなさそうです、たぶん、、、（苦笑）
今回のリタイアについて、妥協はあったのかな？とかいろいろ考えました、古い話ですが１５年前、宮古島１００ｋで上位を狙っているとき、９２ｋで両足攣って倒れ、その後骨折をし、さらにその後遺症で右手が思うように動かないという悪夢がありました、６５ｋからまともに歩けず、両足ビクビクいっている状態で、あのまま行っていたらって考えるとやっぱ正直恐くて、関門にひっかかるまで玉砕なんて言っていたのに結局大事をとってしまったのかな？という情けない気持ちもあります、まあでも気持ちを切り替えて１００ｋは１０月の能登で再挑戦です.またしっかり練習して立て直したいと思います。
昨日は、おんねゆ温泉大江本家に宿泊、ここは２０年前勤務していた事務所の同僚が経営に携わっています、昨日は一緒に大酒、食事も堪能しました、勤務している頃は僕はもう走っていたけれど、彼は走っておらず、事務所を辞めてから走り出し、たまたまサロマの近くに居住することになり、サロマを走り始めましたが、最初の頃は大丈夫かな？って思いましたが、いつの間にか今回で９回完走、来年はサロマンブルーへの挑戦となります。
ツアーも最初は僕一人でしたが、今年は６０人、ＰＰＬチームもお世話になりました。
旅館の朝食会場には過去９回の記録が、、、
こんなにおおきな旅館です～機会があれば！
食事もいいですよ～宣伝マンか？朝食と夕食の一部
