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PPL新ユニ届く [マラソン]

10/22日朝の練習距離 5k
昨日の飲み会で、3次会まで行ってしまい、1時帰り、まったく人の金だといやらしく飲む(恥)さすがに起きられず、さくらが妻との散歩から帰ってきて、体にジャンプされ、起きる、しょうがないから5kほど走ろうと思って着替えたら、さくらが大騒ぎ、散歩に行きたいという、ということで散歩ラン、まったく歩かず5k、その前に3k散歩行っているから、どこまで元気なんだ!

今日はほとんどストレッチもしなかったので、痛みあり、久々に夜は軽くTTやろうかと思ったけど、あんまり痛ければ、ジョグに切り替えないとダメかな~(泣)本当にこれだけ長く走れないのは久々、、、

PPLの新しいユニが届きました、今までよりも文字は小さく、陸連仕様サイズ、生地は以前よりよさそうです、さっそく今日試し着!
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様子見ラン [マラソン]

10/21日の練習距離 16k
少し痛み戻る、昨日は避妊手術を終えて、入院していたさくらを迎えに行ったが、まだ体にサポ-タ-を巻いているので、散歩はせず、一日まったりテレビばかり、そのせいもあるかもしれないが、今日は体の動きが悪い、まあこれからも様子見ランですな~(汗)
もう少し、走らなければいいのに、、、という声は聞こえてきそうですが!(笑)

手術後、性格が変わるという話も聞きますが、さくらはまったく元気、やんちゃです!

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