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広島を走って来ました [マラソン]

本日の練習距離 12k
広島駅~広島城~原爆ドーム~平和記念公園~比治山公園~広島駅
昨日は広島に宿泊、広島市内を走るのは20年ぶり、自分も歳を重ね、原爆に関するものをみると以前よりも悲しく感じます、18年前になくなった父は戦争に行っていますし、このところキナ臭いこともおきています、やはりこういうものは永遠に残してほしいですね、東京大空襲をはじめ、たくさんの犠牲者を出したのに、建造物って残っていないですね!

最初は広島城、原爆で倒壊したので復元
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原爆ドーム
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原爆の子の像
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平和記念公園
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この中でジュノー博士の碑は注目されませんが、僕の尊敬する人の一人です、スイス人医師で広島に入り沢山の人命を救いました、興味があったら読んでください
[http://matome.naver.jp/odai/2134399326737177801]
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平和記念公園を走っていると、ここには2つの街があり、8月6日で壊滅、それまでは普通の生活が一瞬にしてなくなる、その存在さえも、、、(すみませんジョグノートなのに、、)

そんな悲しい想いを馳せながら、比治山公園に、ここは高台で景色はいいですが、あまりランニングには適しません、コースがちゃんとしていないので!
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最後が老舗みっちゃんのお好み焼き、おいしいけど、特別な感じはせず、まあ東京でも食べられるかな?という感じでした

それでも地方で走るっていいです、すっきりしました!
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リョウジ君おめでとう!

18日の練習距離 9k
昨日はPPLの練習会の後は納会で二次会には行かず、おとなしく帰ったけれど総武線の武蔵小金井行きに乗って途中で座れて安心したのか?終点まで乗り過ごしてしまった(恥)まだ上りがある時間なので助かった、でも今日は起きられず6時スタ-ト、天気が悪いので冷え込みは弱く、昨日の練習の疲れもなく、酒も残っていないで問題なかった。
広島へ移動して、老舗みっちゃんのお好み焼き食べました、特別なほどではないような、、、
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しかし、昨日は納会といってもリョウジとあいこさんの結婚お祝いのような会した、おめでとう!しかしPPLの中の結婚多いなあ~でも何かみんな年上だ(笑)婚活にもPPLを!

17日夜の練習距離 8k
ペ-スインタ-バル 300(75秒)+100(速めジョグ)×5つなぎ500で2本
71(35)73(34)70(37)70(37)72(35)3:16
70(37)70(34)70(30)69(32)72(35)
ミネソタ出身の22歳ケリ-さんが速く、でも100がジョグになってしまい、少し練習目的とは違う練習になってしまった、でも若いっていいなあ~(泣)

17日朝の練習距離 12k
今日も冷え込み弱い、少し太もも痛く心配したが、それほどひどくならず、、、いよいよ公園内でも明るくならない状態、これからは特に風が怖い!

今日、営業に来たAiおい損保の人はランナーで、PPLの、かTOUさんの知り合いでした(驚)

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