SSブログ

相模湖ピクニックランドへ~ビルドアップ [マラソン]

2月1日日の練習距離 30k
多摩湖自転車道狭山公園まで、少しプラス
今日から2月、少しづつ練習内容をアップしようと、後半の9kをビルドアップといっても大したことなし
5:00 4:55 4:48 4:35 4:38 4:36 4:27 4:25 4:22

Kinchanに引っ張ってもらった、、、というか合わせてくれた、Mみさんと3人だけど、これでいっぱい、まだまだ道は遠い、かなり疲れ、腰も痛い(悲)

その後、さくらと相模湖ピクニックランド(現在は名前が変わったみたいだけど、、)へ子供の遊び場が多くて、入園1,600円と駐車1,000円は高いな!ドックランも大したことなかった、そうそう相模湖の景色はよかったです
相模湖.jpg

nice!(0)  コメント(0) 
共通テーマ:moblog

この広告は前回の更新から一定期間経過したブログに表示されています。更新すると自動で解除されます。