朝からまぐろ丼

22日朝の練習距離　8ｋ
昨日は無事到着、そのまま仕事、飲み会で遅くなり、さすがにまったく起きられず、少しだけ走る、筋肉痛は少ない、夜の練習はタイムトライアルだけど、参加はするけど、どういう風に走ろうかな？

朝から、まぐろ丼を作ってくれました（嬉）

サンフランシスコから東京へ

飛行機の食事はやはり日本からのほうだ断然おいしいです、日本だとANAで作っていますが、海外だとどこかの会社に依頼しているので、どうしても落ちます
飲み物は行きと同じです


チ－ズはむしろこちらのほうがいいかも？？


アミュ－ズも今一、ごはんに牛肉が巻いてありますが、ごはんがベタベタ


キャビア


２品目は生ハム、これはまあまあ、生ハムは日本のものよりイタリアのもののほうが明らかにおいしいです


これはレバ－、これもまあまあ、ス－パ－程度です


ステ－キ、意外によかったです、バタ－をいまぶしてGOODです。


そして、到着前の和食、ご飯を鶏のどんぶりに変更、ごま油はいいけど、味がかなり薄いです


やはり、帰りの食事は期待しないほうがいいです。まあマイレ－ジなので文句はいえません(笑)