明らかに回復の兆し

本日の練習距離 20キロ
今日からは、いつものターサージャパンにもどした、昨日までは不安のためにターサーワイドにしていた、
でも、ワイドではやはり走りづらかった、靴ひもを緩くして走ったら明らかに痛みが少なく、楽だった、大事をとって20キロだけにしておいたが、もっと走りたかった感じです

勿論、完治したわけではないが、ジョグでつないでいけばなんとかなりそう！一安心です

紐を目一杯緩めたタ－サージャパンです。