胃痛でダウン（悲）

本日の練習距離 8k

アラモアナパーク（ホノルルマラソンスタート地点まで）

一昨日の夜から激しい胃痛、夕食のポキ（マグロを胡麻油、ネギなどであえたハワイの料理）があたったのかあるいは単に風邪をひいたのかわかりません？

昨日の午前中は寝ているだけ、口にしたのはオレンジジュース一杯、午後は近くの海で寝ていました。

夜は玉子雑炊をお茶碗一杯だけ食べられたものの、胃痛は治らず（悲）

ぐっすりと眠ることができて、少し痛みも治まったので、様子を見るために少しジョグ、走るとやはり胃痛が起きて、まだ完全でないので８ｋほどでやめました

ラン途中でワイキキの逆側を撮りました、先に小さく見えるのは有名なシーフードレストランジョンドミノスです


帰りはおなじみワイキキダイヤモンドを撮影してみました。


幸い、食欲が戻り、車でノースショアへ行きました、ここから見る景色は大好きな景色のひとつです


ノースショアの少し先のワイメアビーチで日光浴しました、写真はわかりにくいですが波がすごく、遊泳禁止です