膝が心配

4/10水曜日の練習距離　13ｋ
マジやばかったです！kinchanと公園で別れて1ｋほど走ったところで、突如お腹に異常が、、、公園から自宅までは3ｋあり、従って自宅までは2ｋ、公園にはトイレが沢山あるので問題はないが、戻ると時間ロスが大きい、近くの公衆トイレも距離は700～800ｍだが個室はひとつのみ、コンビニは500ｍくらいだが、先客がいたらアウト！もちろんもらすわけにはいかない（汚くてすみません(笑)）

やはり確実性の高い自宅まで行こう、万が一漏らしても、、、、（恥）あとはペ－スの問題、速く走れば、もちろん早く着くが、油断しちゃうかも、もちろん歩いたらダメか、やっぱジョグにして振動を少なく、、、ただでさえ腰の低い（足が短い？？）フォ－ムをさらに低くして、、、何とか家に着いて、２階まで上がって、、、まだ油断は禁物、しっかり力を入れて、、、セ－フ、、、、ああ幸せ、、、、、、すみませんでした、こんな話

ランニング前には必ずトイレに行くし、昨日は酒も一滴も飲んでないし、何故だろう？？

そうそう、そんなことが精一杯で膝の痛み忘れてました、大丈夫かな？？

4/9　火曜日：本日の練習距離　10ｋ
一昨日のレ－スで久々かなり膝が痛く不安で昨日は練習を休んだ。
今日もどうかなあ？と思いながら、あまりに痛みがでるようなら中止の覚悟で走り始める、最初はかなり痛いが、だんだん治まる。

レ－ス前からたまに痛かったので、よくはないだろうけど、何とか走りながら治せるかな？といった感じ！ただ太ももの前側は痛いので、その硬さから膝に痛みがでたんでしょうね？

富士五湖までには、何とかもどせたらいいけど、まあスタ－トにたてりゃあいいや！所詮ウルトラなんて、どこで何が起こるんだかわからないし、そこでどう対処するかがポイントになるんだから！（カッコつけすぎ（汗））

さが桜マラソン完走証、6892人中、こんなタイムでこの順位は風が強い、いやレベルが低いのかな？？