今日も寒くなく、

本日朝の練習距離 11k

今日も寒くなく楽、今日の日の出は、6：48 一番遅い時間は、6：51 だから、少し早くなってきた。これからだんだん早くなるのでうれしい！やはり明るいほうが気持ちいい。

これからは花粉症が心配です、仕事が一番忙しい２月と重なるので本当に困ります。

今日も痛みはほとんど感じません！徐々によい方向へ向かっているようです。ただし、スピードアップはしばらくしない予定です