手賀沼１周しました！

３日　本日の練習距離　２２ｋ
昨日は妻の実家へ、さくらと共に車で行ったため、帰れず、、、妻とさくらは実家だが僕だけ天王台のビジネスホテル泊（泊まる場所がないとのこと？？）
手賀沼を一周してきた、手賀沼ハーフのコースとかなりの部分で一緒、風がなくとても気持ちよく走れました、久々だなあ！こんな感じでいつも走れればいいのだが、、、

２日　練習距離　１１ｋ妻の実家へ行くため、短めに、、、途中で後ろにつかれ、ついついペースアップ、今年は復活のためにうまくスピード練習を増やしたい！