織田フィールドは激混み

１５日夜の練習距離　１１ｋ
織田フィールド　２０００×３本　インターバル　設定　4:30 4:20 4:10
4:25 4:24(2:25)4:18 4:16(2:29)4:08 4:10

Dのグループが10人以上いたので二つに分かれ、速いほうでスタート、アップの時から気持ち悪く無理だと思ったので、１０秒速いのはやめておいたが、速めということだったのでそんな展開になった、先週以上にきつく、織田は激こみ、３コースくらい使っている、困ったチームもあり、まるで障害物競争のようで時計を見ると追突しそうあので、自分の番以外は途中で時計をほとんど見なかった、１コースを走っている時のほうが少ないので、タイムは数秒違うでしょうね、負荷も相当かかっていると期待！
やっとだけどこなすことができた！

練習後はウルトラ談議ということだったけど、中華に行き、いつもどうり食ってたくさん飲んだ！美味しいけどいつもの店に比べりゃ金はかかるな～