11/12 グランドキャニオンマラソン

グランドキャニオンマラソン　４：２６：１２
やっぱ標高２，３００ｍでのレースはものすごくきつかったです、キロ６分でも上りだと心臓が張り裂けそうになりました。

前半はまさしくグランドキャニオンのハーミッツロードという、グランドキャニオンのシャトルバスの走っているところで一般車ははいれません。それだけ絶景が続きます。

８マイル（１３ｋ）で折り返し、同じ道を走ります、給水は自分のボトルでします、国立公園にゴミをださないためです、１６マイル（２６ｋ）からは未舗装の山道を走ります、下りだと勘違いしたのが大失敗でした、

疲れてきている上に、泥道の登りはふんばりもきかず、呼吸も苦しく、歩きがかなりはいりました。それでも抜くときはＧＯＯＤＪＯＢと声をかけてくれ、応援はまったくないけれどランナー同士の親近感がいいです。

結局、後半も上りが多く、心肺がつらいと感じたのは、記録を狙っていた１０年前の感覚でした。(悲）

今日は一ヶ月前に急遽コンサートに行くことになり、４：３０でゴールしないと間に合わず、さらに１：３０車を運転しないといけないので無理しない範囲で走りました、それでも高山病の症状の頭痛がでてかなりきびしかったです。

結局、３５０人くらい参加して６０位くらいでした、アメリカ人はやっぱ体力が違います（沈）

受付会場


泊まったベストウエスタン


ホテルでの食事


スタート１０分前でまだ準備をしています


コース途中


ゴールにてと完走メダル