サンタローザマラソン

サンタローザマラソン 3:52:03
30:18 29:49 29:09 28:32 26:35 26:58 25:55 25:35

海外マラソン３連戦の第一戦目です。
川沿いの狭い道を２往復するだけのレース、半分以上が砂利道で、しかもハーフと一緒のスタートでとても走りにくかった。
７時スタートですが、並び始めるのは１０分前くらいから、アップはほとんどの人がしません、スタート前には必ずアカペラで国歌を歌います、おしゃべり好きのアメリカ人もこのときだけは静かになります、挨拶などなし、カウントダウンでスタート、ペーサーは３時間から１５分おきにいてプラカード持ちながら走ります、もっと方法ないかな？って思ってしまいます。


今回はコースも面白そうでないので、ＬＳＤとして音楽を聴きながらのんびりと走りました、それでも後半は腰がけっこう痛く心配の種です。
気温は１０～１５度風もなく、坂もないのでこの面では楽でした。
何か音楽聴いている間に終わっちゃった感じで先週の練習のほうがきつかったので印象少なし？？
ゴールでは立派なメダルとフルーツとパンケーキのサービスがありました
ちなみに給水にワインはありません（笑）


完走メダルです