最低記録の高尾陣馬

本日の練習距離　３２ｋ

高尾駅～高尾山口駅～高尾山～影信山～陣場山折返～高尾山口駅まで

中央線沿線に住んでいると便利です、最近は超混雑しますが、始発に乗ると高尾駅着は５：１３、すぐに出発します、高尾山口までの始発は５：３０なので、一番に上がれます（まあ一番に上がる必要もないのだが、、）高尾山口からだとすぐに急な登りになるので、高尾駅から約２ｋをＵＰ代わりに走ります、高尾山口駅のコインロッカーに荷物を預け上りはじめます。

昨年は手術をしたので、実に２年振り、高尾山頂の手前で歩きが入ってしまった、その後も厳しい走りになってしまいました、脚というより呼吸が苦しい、貧血か高い湿度のせいか単なる歳か？（悲）

途中で引き返すことも考えましたが、とにかくたっぷり歩きを入れて何とか帰ってきました、要した時間は４：３０、最低記録です、もう一回来週挑戦します、やはり富士五合目よりはるかにきついです。

帰る途中でジムにより、水中ウォーク、スイムで体をほぐして、たっぷりビールを飲みました、鉄剤は一日一錠では足りないかな？

高尾山頂、見てのとおり誰もいません、曇っていて視界はよくなかったです


ほぼ中間点の小仏峠、数年前に売店が閉鎖されました、ここはもとの甲州街道ですから、茶店でダンゴ食べて、お茶飲んだんでしょうかね？僕の走る時間は売店は一切営業していません、ペットボトル（５００ｃｃ）２本凍らして持って行ったんですが、足りなかったです、ここの売店がやっている頃は重宝したんですけどね、この写真のとおり人はいません、行きですれ違ったのは４人だけ、物音がすると怖かったです（弱虫！）


陣馬山頂、ここも人がいませんでした