無事帰国しました

本日の練習距離　１５ｋ
無事帰国しました、マラソンの成績がひどかったとはいえ、カナダ以降トラブルはありませんでした（ホッ！）

久しぶりの小金井公園は涼しく感じられました、猛暑の頃と違い、蝉の声はなくなり、秋の虫に、、、

日の出もずいぶん遅くなりました、それでも今までいたところはすべて６時以降の日の出、まだ早く感じます。

相変わらず腰は痛いですが、ゆっくりＪＯＧくらいはできるので、しばらくこんな感じにして、２５日の秋田１００ｋは体調次第にしたいと思います、１０月はレースは避け（駅伝だけ）１１月以降に備えます。でも毎年こんなことをいっているような気がします。

毎年、下降線の連続、何とか下降線を緩めたい！何か勢いを増している気がします（悲）

ホテルシリ－ズ2～ハワイ

ハワイでのホテル

トランプホテル、唯一豪勢なホテルです、１ベットル－ム110㎡あります、スタジオタイプでも55㎡あります。


格安プランのため８階でした、唯一ベランダのないフロアでした、施設は同じで海も見えます(笑)


キ－を差し込まないとエレベ－タ－は動きません


キッチンはこんな感じ、レンジ、オ－ブン、食器機、何とワインセラ－まであり、炊飯器、カクテルつくるのまでありました



風呂は深く、シャワ－ル－ムが別に2つあります


部屋の中に洗濯機と乾燥機があります


ベットル－ムは1つですがソファ－ベットが2つあり最大６人まで泊まれます


唯一残念なのは６階にあるプ－ル、狭くあまり泳ぐ気にはなりません


ホテルの対応はものすごくいいです、ビ－チに行く時はセットを貸してくれます、値段は正直、でもたぶん泊まれないでしょう！

カウアイのホテル、アウトリガ－、スタ－トゴ－ルまでは徒歩１０分、完全なリゾ－トマンションスタイルです、レストランはありません、１ベットで頼んだに３ベット、３バス、こんな広いの初めてです、11時チェックアウトなのですが、マラソンがあるために頼んだら１時にチェックアウトにしてくれました、こういうところはアメリカのいいところです



ワイキキに戻り、いつものＪＯＹホテル、場所は免税店の前で便利、海は見えず、レストランもプ－ルもないやすいホテルです、でもキッチン付き、ジェットバス、ウォシュレットもあり便利です、中身で勝負ならいいと思います
これで50㎡くらいで、さらに１ベットル－ムというもう少し大きいタイプもあります。


ホテルに何を求めるかによりますね、場所、施設、もちろん値段など、単純には割り切れないですね

ホテルシリ－ズ1～ハワイ以外

ホテルを集めてみました

ミュンヘンはヒルトンシティホテル、空港から電車で行けて、駅直結、中心へも駅2つで便利です、前述のとおり、アップグレ－トできればビ－ル、ワイン、つまみ、朝食がただになります、２５ユ－ロでアップできました、写真撮り忘れました

ケベックポ－トロイヤルホテル
キッチン付き、となりはコンビニ、ゴ－ルからは徒歩５分で便利です、築２００年ですが中はきれいです



お金に余裕がある人はランドマ－クのこのホテルへ（見てるだけでした、、、）


暗いですがサンフランシスコ空港近くのファア－フイルドイン、シャトルバスで１０分くらい、湾の近くを走れます、レンジ付き、ス－パ－も近く、中華レストランが多数あります

食事シリ－ズ2～モントリオ－ル、ハワイ

食事シリ－ズモントリオ－ル、ハワイ編です

モントリオ－ル空港で食べたハンバ－ガ－、大きくて珍しく残しました


ハワイでの作った朝食、そうめんをあったかくしてス－プに代用しています、他にシュウﾏｲ、目玉焼き


ハワイではいつも行くカリフォルニアピザキッチンのシ－ザ－サラダ、ピザとパスタ


ハワイカイのジッピ－ズというファミレスで食べたロコモコとサイミン（ハワイ風ラ－メン）


夕飯の前のつまみ、生ハム、枝豆、肉豆腐、白身魚のフライ（アラモアナの白木屋で購入）


アリゾナでの昼食、簡単にホッドドック、付け合わせは自分でプラスできます、シンプル


レッドロブスタ－での夕食、こちらでは大人気で行列です、これで２人で１００ドル以下、ビ－ルもワインも飲んでます、満腹


朝食2、余ったので餃子定食、目玉焼きつき


パ－ルリッジショッピングセンタ－でもパンダエクスプレスの昼食、数品のおかずにチャ－ハン、焼きそば、ひもかわうどん？みたいなものをチョイスできます、チキンはおいしいです


同じ場所で妻はコリアンバ－ベキュ－、カルビはうまいです、もちろん二人でシェア


カウアイ島での夕食、ステ－キと妻はパスタです、シ－ザ－サラダとパンがつきます、ボトルワイン飲んでもチップいれて９９ドルでした（今回の旅行で最も高い食事、、、(笑)）


最終日の夜、レ－ス疲れで、やはりコリアンバ－ベキュ－とギョウザス－プみたいなものを持ち帰り、部屋でビ－ルとシャンパン飲みました


Ｂ級グルメが圧倒的に多いです、アメリカでは高くても、高級感だけで特においしいとは思ってません（負け惜しみ）

食事シリ－ズ1～合宿、北海道、ミュンヘン、ケベック

今回の食事を集めてみました

合宿からの移動、軽井沢での釜めし、横川で売られた頃が懐かしいです、時間により紐の色が違います


千歳全日空ホテル　プリディナ－+足りないのでステ－キ追加


新千歳空港での室蘭焼き鳥+油そば、空いている店を選んだのですがおいしかったです


ミュンヘンで食べた、ウィンナ－シュニッツェルと黒ビ－ル、愛想は悪いです


ミュンヘンのヒルトンホテルラウンジでのおつまみとビ－ル、これただだからいいです！


ケベックでロストバゲ－ジしたため、自分で作った料理、ピタサンドは買ったものですが、レンジであっためておいしい


ケベックの受付会場の隣のヒルトンで食べた、お昼、なんだかわからないで注文したら魚料理でおいしかった！