三重の大会？三泗（さんし）マラソンに参加予定です

月曜日休養
足が不安なので、休養としました

本日朝の練習距離　12ｋ

昨日、休んだので体の動きが悪いけれど、痛みを感じないので助かります、33ｋ走って火曜日痛みがないということは悪化していないことは明らか、様子を見ながら少しずつ調子を戻していきたいです。

レ－スは終わりの予定でしたが、残っている5県のうち唯一の三重の大会？が25日にあるので急きょ参加します、タイムも自分で測るので100人もいない大会いや記録会だと思いますが、のんびり42.195ｋ走ってきたいです、三泗（さんし）マラソン（変換に苦労した、、汗）というフル100回楽走会の会員が行っているものです、この会はフルの完走回数を競っているもので、自分より多い人が65人もいました（驚）

僕自身は237回目のフルマラソンですが、いいんだいいんだ、回数だけ目指しているわけじゃあないんだから、、と負け惜しみをいうことにする(笑)

今日の夜のトラックは天気が怪しい、少しスピ－ドあげたいんですけどね、、