9月の秋田100kに挑戦です! [マラソン]
6月の練習距離は441kだった、100k走った?割には距離が伸びず
今月からまた出直しです。
本日の練習距離 12k
リハビリジョグ 6:40~5:40
1日たつとふくらはぎの痛みが明らかに減少してきました、親指の爪の回りは腫れて痛いですが、これも時間の問題でしょうね!
今回は完走の感動とかもないので、目標を9/26の秋田内陸100kに切り替えます、申し込みが6/30必着ということで心配だったんですが(ランネットは不可)電話してみたら、来た分はすべて受付されているということだったので安心です。
秋田は6回目の参加になります、サロマと違って峠越えもある一本道(角館~鷹巣)なのですが、こちらはサロマほどの派手さはないが、心温まる素晴らしい大会です、特にラスト1kの鷹巣の商店街に入ると一人一人、商店街にアナウンスされ、商店街全員が労ってくれます。10回完走すると、クリスタルランナ-となります、サロマンブル-とのWタイトル?狙っちゃおうかな!
日曜日からニューヨーク研修ですので(本当に仕事のみです、、笑)帰ってきたら、少しずつトレ-ニングするつもりです、本来であればスパルタスロンだったのですが(100kもロクに走れないのに、100万年早い!)仕事になり、参加できなくなったのでこちらに気持を切り替えます
サロマはもう終わり、なかったことにして3ヶ月後の目標とします。
秋田の70K付近、だいぶ若いです!
秋田杉の完走証
今月からまた出直しです。
本日の練習距離 12k
リハビリジョグ 6:40~5:40
1日たつとふくらはぎの痛みが明らかに減少してきました、親指の爪の回りは腫れて痛いですが、これも時間の問題でしょうね!
今回は完走の感動とかもないので、目標を9/26の秋田内陸100kに切り替えます、申し込みが6/30必着ということで心配だったんですが(ランネットは不可)電話してみたら、来た分はすべて受付されているということだったので安心です。
秋田は6回目の参加になります、サロマと違って峠越えもある一本道(角館~鷹巣)なのですが、こちらはサロマほどの派手さはないが、心温まる素晴らしい大会です、特にラスト1kの鷹巣の商店街に入ると一人一人、商店街にアナウンスされ、商店街全員が労ってくれます。10回完走すると、クリスタルランナ-となります、サロマンブル-とのWタイトル?狙っちゃおうかな!
日曜日からニューヨーク研修ですので(本当に仕事のみです、、笑)帰ってきたら、少しずつトレ-ニングするつもりです、本来であればスパルタスロンだったのですが(100kもロクに走れないのに、100万年早い!)仕事になり、参加できなくなったのでこちらに気持を切り替えます
サロマはもう終わり、なかったことにして3ヶ月後の目標とします。
秋田の70K付近、だいぶ若いです!
秋田杉の完走証